Praksa pomjeranja sata dvaput godišnje, krajem marta za jedan sat unaprijed i vraćanje kazaljki u oktobru za sat unatrag, uskoro bi trebala otići u historiju, jer je Evropski parlament nedavno podržao prijedlog direktive kojom se od 2021. na nivou EU ukida polugodišnje pomjeranje sata i zemljama članicama prepušta odluka o odabiru ljetnog ili zimskog računanja […]

Read more

Nadamo se da, dok ovo čitate, niste u kancelariji.     Kada bi vaše zdravlje imalo vlastiti glas ni ono se ne bi složilo da je rad vikendom dobra ideja. Naime, istraživači na UCL i Queen Mary sveučilištima u Londonu došli su do zaključka da rad vikendom često uzrokuje depresiju i to posebice kod žena. […]

Read more

Najčešći uzroci moždanog udara su ugrušak koji začepi arteriju i tako onemogući protok krvi ili pak puknuće krvne žile kada krv počinje prodirati u okolno tkivo.     Provjerite koji su prvi simptomi Moždani udar prvi je uzrok invalidnosti u našoj zemlji i drugi krivac za smrtnost, kažu u Hrvatskom udruženju za prevenciju moždanog udara. […]

Read more

Tokom dodjele prestižnih nagrada “Zlatnih globusa” u Los Angelesu, mlada promoterka Kelleth Cuthbert postala je glavna zvijezda večeri. Mlada manekenka proslavila se tako što je držala bočice vode na crvenom tepihu, dok se nalazila iza zvijezda koje su pozirale, i tako dospjela na naslovnice mnogih novina.     Ubrzo su svi počeli da se raspituju […]

Read more

Nameće se pitanje koliko možete da uštedite i vrijedi li uopšte da se oko ovoga mučite. Kako biste to dokučili potrebno je da riješite prostu formulu.   U vrijeme kada su cijene goriva vrtoglavo visoke i vozači se stalno žale vrijedi imati neki trik u rukavu kako biste uštedjeli novac.   Postoji mnogo prijedloga kako […]

Read more

Zobeno mlijeko je ukusna, ali i najuravnoteženija veganska alternativa mlijeku životinjskog porijekla.     Zob je žitarica bogata vlaknima i bjelančevinama, ali i vitaminom A, željezom i kalcijem.     Zobeno mlijeko sadrži dva puta više vitamina A nego kravlje, što znači da je dovoljna tek čaša zobenog mlijeka dnevno za unijeti neophodne hranjive tvari. […]

Read more

Kad god se smijete od srca, dijafragma postaje svojevrsna pumpa koja potiče limfnu cirkulaciju.     Jeste li znali da je jedan od razloga zbog kojeg je smijanje od srca dobro za zdravlje činjenica da iskren smijeh potiče zdravu cirkulaciju limfe. Zapravo, ovakav smijeh doslovno čisti i jača organizam.   Tu nije riječ o pristojnom […]

Read more

Istraga je pokazala da je uzrok smrti malene Mije bio položaj u kojem je bila u auto sjedištu.     Tragičan gubitak ćerke neutješna majka Lisa Smit je odlučila da iskoristi kako bi upozorila druge roditelje na opasnost od spavanja u auto sjedištima za djecu.   Njena tragedija počela je prije tri godine. 10. juna […]

Read more

Krčanje u stomaku vam je najmanji problem…     Većina nutricionista savjetuje da obavezno pojedete nešto pola sata nakon treninga jer tijelu treba nova energija nakon što ste tokom treninga dobro istrošili.   Posebno veliku važnost imaju ugljeni hidrati i proteini kako bi se popravila mikrooštećenja koje je vježbanje nanijelo vašim mišićima. Kako smo svi […]

Read more

Šamponi, regeneratori, mlijeka za skidanje šminke, micelarne vode i mnogi drugi kozmetički proizvodi na sebi imaju oznaku koja pokazuje koliki im je rok trajanja od trenutka kada ih otvorimo.     Znak izgleda kao otvorena kutija u kojoj se nalazi broj koji označava koliko mjeseci nakon otvaranja je taj proizvod bezbjedan za upotrebu.   Na […]

Read more